Rutschfeste Socken
Sie sind Pflicht auf dem Reformer. Falls du keine hast, kannst du bei uns welche kaufen.
Die Schnupperkarte bringt dich einmal in den Gruppenkurs und einmal an einen Reformer, ganz für dich allein.
50 Minuten, angeleitet von einer Trainerin. Höchstens so viele Plätze wie Reformer, jede Person trainiert an einem eigenen Gerät.
50 Minuten am Reformer mit Tablet. Die Einheit wählst du selbst aus über 850 Videos, sortiert nach Dauer, Schwerpunkt und Level.
Karte kaufen. Du bekommst sofort eine Bestätigung per Mail.
Kurs im Kursplan aussuchen und buchen.
Zehn Minuten früher da sein. Wir zeigen dir alles.
Sie sind Pflicht auf dem Reformer. Falls du keine hast, kannst du bei uns welche kaufen.
Für das Digital Training bring bitte deine eigenen mit, wir verleihen keine.
Die Karte läuft vier Wochen ab Aktivierung. Beide Einheiten kannst du in dieser Zeit frei legen.
Bis 24 Stunden vor Kursbeginn, die Einheit wird dir gutgeschrieben.
Friedrich-Ebert-Straße 2, 50996 Köln-Rodenkirchen. Mit der Stadtbahn 16 und 17 bis Rodenkirchen Bahnhof, von dort drei Minuten zu Fuß.
Montag bis Freitag 07:00 – 21:00
Samstag 08:00 – 18:00
Sonntag und Feiertage 09:00 – 18:00